COREDYNAMIX®
COREDYNAMIX®
BECKENBODEN · SCHMERZ · HILFLOSIGKEIT
WISSEN · VERÄNDERUNG · SELBSTVERANTWORTUNG
EINE METHODE, DIE NEU DENKT
CoreDynamix® verbindet osteopathisches Wissen und Techniken mit funktioneller Statik und Bewegung – für Beckenboden, Schmerz und körperliche Leistungsfähigkeit.
Über viele Jahre kamen Menschen zu mir, die bereits vieles versucht hatten. Und trotzdem blieben ihre Beschwerden: Schmerzen, Spannungen, Kraftlosigkeit, Taubheitsgefühle, Beckenbodenbeschwerden.
Ich stelle deshalb immer zwei Fragen:
WARUM ist das Problem da?
Und WARUM hat bisher nichts geholfen?
Denn Schmerzen, Spannungen, Kraftlosigkeit oder Taubheitsgefühle haben ihre Ursache nicht immer dort, wo wir sie spüren.
In meiner über 30 jähriger Arbeit habe ich ein eigenes neues Verständnis dafür entwickelt, wie Statik, Haltung, Bewegung, Gelenke, Muskulatur und Beckenboden zusammenwirken.
Ich sehe Zusammenhänge, die in bisherigen Behandlungen, Trainings häufig nicht berücksichtigt oder verbunden wurden.
Und manchmal liegt genau darin der Grund, warum Beschwerden bleiben, oder immer wiederkommen.
CoreDynamix® setzt dort an, wo die einzelne Betrachtung aufhört.
Die Systeme des Körpers kennen und verstehen. Zusammenhänge erkennen und verbinden. Herausfinden, wo die Veränderung wirklich beginnen muss.
Denn wenn man an den richtigen Stellen ansetzt, kann man gleichzeitig Einfluss auf unterschiedliche Beschwerden nehmen. Im Training wie auch in der Therapie.
Dafür bedarf es: Wissen. Verstehen. Verändern.
Und: Selbstverantwortung. Ergebnisse erhalten.
Für Frauen, die nach einer Lösung für ihre eigenen Beschwerden suchen.
Und für Therapeutinnen und Trainerinnen, die dieses Wissen lernen und weitertragen wollen.
DAMIT AUS MEINEM WISSEN EINE METHODE WIRD, DIE IMMER MEHR MENSCHEN ERREICHT.
COREDYNAMIX® UNIQUE PROGRAMM Für Frauen, die ihre Beschwerden verstehen und selbst verändern wollen.
COREDYNAMIX® MASTER AUSBILDUNGEN Für Therapeutinnen & Trainerinnen, die lernen wollen, diese Zusammenhänge zu erkennen und mit CoreDynamix® Veränderung zu bewirken.
Lena Schneidewind
35 Jahre Erfahrung. Eine Vision.
Eine eigene Sicht auf den Körper. Eine neue Art, Menschen zu behandeln und zu begleiten.
Aus meiner täglichen Arbeit als Osteopathin, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin und Beckenbodentrainerin ist über Jahrzehnte CoreDynamix® entstanden.
Behandlung und Training habe ich dabei nie getrennt betrachtet. Sie gehören für mich immer zusammen. Ich verbinde mein osteopathisches Wissen mit funktioneller Bewegung und Statikarbeit. Und auch gerade in der Beckenbodenarbeit.
Der Weg zu mehr Beckenbodenkraft, aus Beckenbodenproblemen und in die Schmerzfreiheit beginnt für mich mit einer umfassenden Anamnese und Diagnostik. Darauf bauen Behandlung und gezieltes Training auf – mit der konsequenten Umsetzung in Alltag und Sport.
OB FRAU, THERAPEUTIN oder TRAINERIN: DENN SIE WISSEN, WAS SIE TUN.
Verstehen kommt vor Verändern. Frauen sollen ihren Körper, ihre Problematik verstehen und lernen, selbst Einfluss zu nehmen. Therapeutinnen und Trainerinnen gebe ich mein umfassendes, neu kombinierte Wissen weiter, damit sie Zusammenhänge anders verstehen und Frauen effektiver helfen können.
CoreDynamix® ist das Ergebnis aus 35 Jahren Erfahrung und der Beginn einer neuen Sicht auf den Körper.